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Lumière Blanche DAY LIGHT TL 50

C251828

119,90 €

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De nombreux processus de vie sont influencés par la lumière et son intensité. Si nous recevons trop peu de luminosité, le corps réagit et le psychisme également, quelques temps après.

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De nombreux processus de vie sont influencés par la lumière et son intensité. Si nous recevons trop peu de luminosité, le corps réagit et le psychisme également, quelques temps après.
Les conséquences du manque de lumière provoquant, pour beaucoup d’entre nous, un mal être et une diminution de la qualité de vie. La thérapie par la lumière propose une alternative efficace
et agréable pour compenser le manque de lumière, sans médicament. La lumière blanche simule la lumière naturelle du soleil, en utilisant des ampoules (7000 ou 10000 lux),
dont les rayons UV dangereux, présents dans la lumière du soleil, sont éliminés.
L’exposition doit être régulière, quotidienne pendant 1 semaine. La lumière blanche est reçue dans la journée par les yeux en plus de la lumière du jour ou de la lumière artificielle.
Il n’est toutefois pas nécessaire, pendant l’exposition, de regarder constamment en direction de la lampe, vous pouvez accomplir vos diverses activités, lire, écrire, téléphoner, travailler,...
La durée d’exposition est fonction de la distance entre la source de lumière et votre position. Plus le visage est proche de la lampe, plus la durée de l’exposition est courte.
La distance conseillée entre le visage et la lampe est de 20 à 50 cm : à 20 cm la durée d’exposition doit d’être d’une 1 heure ; à 50 cm de 2 heures

On emploie le bain de lumière pour lutter contre la fatigue et l’apathie, qui peuvent être la conséquen ce d’un
dérèglement de l’horloge biologique. Ce dérèglement peut être dû à une insuffisance de lumière vive.
Phénomène intervenant souvent en automne et en hiver suite au raccourcissement des jours.
- Le bain de lumière peut être conseillé durant le jour ou en début de soirée. une cure de 5 jours est recommandée.
- L’exposition doit être régulière, quotidienne pendant 1 semaine.
- La lumière blanche est reçue dans la journée par les yeux en plus de la lumière du jour ou de la lumière artificielle.
- Il n’est toutefois pas nécessaire, pendant l’exposition, de regarder constamment en direction de la lampe,
vous pouvez accomplir vos diverses activités, lire, écrire, téléphoner, travailler,...
- La durée d’exposition est fonction de la distance entre la source de lumière et votre position.
Plus le visage est proche de la lampe, plus la dure de l’exposition est courte.
La distance conseillée entre le visage et la lampe est de 20 à 50 cm :
• à 20 cm la durée d’exposition doit d’être d’une 1 heure • à 50 cm de 2 heures.

• surface lumineuse 24.6 cm
• env 10.000 lux
• technologie LED : économie d’énergie
• sans rayon UV 
• température de couleur : 5300 K
L 27 x l. 24.6 x ép. 12 cm - poids : 400 g